Palaset yhdessä osassa

Pian taas syksy

pian jo syksy taas koittaa,

joka meinaa että vuosi kohta jo lopuillaan,

muutama kuukausi niin uusivuosi,

aika nopeasti kulkee,

asioita tapahtuu,

ei ehdi kauaa hengähtää kun kohta pitää taas mennä.

Odotan ja toivon

odotan, aika ei näy loppuvan,

toivon, sinä et näy muuttuvan vaikka niin toivon,

luottamus, se meni jo helmikuussa,

olet tärkeä, mutta välillä tunnun sinua pelkäävän,

olet tärkeä, mutta en voi luottaa sinuun,

toivon että ymmärrät sanojesi, lauseitesi ja tekojesi seuraukset,

lupaat yrittää mutta ei näytä siltä, ei tunnu siltä,

muututko koskaan parempaan,

et ellet oikeasti tahdo, yritä ja suorita.

Mitä tapahtuu

mitä tapahtuu kun aika kulkee,

mitä tapahtuu kuukauden tai vuoden päästä,

mitä tapahtuu,

aika jättää jälkensä ja muistonsa,

mitä tapahtuu,

aika kulkee, sitä ei voi pysäyttää,

miettii kuluneita vuosia ja kuukausia,

mitä tapahtui? miltä tuntui?

mitä tapahtuu? miltä tuntuu?

Siivet

siivet valkoiset itseltäni turmelin,

hakien kipua joka hiljentää,

siitä koetin onnea tavoitella,

se lievitti hetken henkistä oloa,

nyt vain arvet muistoina hetkistä huonoista,

nyt mietin hetkiä samankaltaisia,

en tiedä olisiko ahdistusta voinut välttää toisella,

en tiedä, mutta silloin se helpotti,

nyt vain arvet ja hetket muistoina,

onneksi nyt on parempi.

Tunteiden patoaminen

tunteiden patoaminen,

viha, suru, pettymys, epävarmuus, ahdistus,

siitä ei hyvää seuraa kun ne itselleen jättää,

vihan patoaminen jää rintaan paineena,

epävarmuus kasvaa ja pettymyksen tuoton pelko pahenee,

suru mieltä painaa kun ei lauseita sanoiksi saa,

ahdistuskin vain voimistuu kun senkin jättää patoamaan,

tunteiden patoaminen heikompaan jättää,

suru kasvaa, viha tuntuu ylitsepääsettömältä stressi tilalta, joka koituu paniikiksi,

pettymyksestä pelko saa aikansa ja epävarmuus osansa.

Tunteiden hallinta

tunteet pettää eikä jaksa pidätellä,

jokainen samaan aikaan tai toisella minuutilla,

miksi en pysty hallitsemaan sitä mitä tunnen,

toisella minuutilla ärsyttää ja toisella itkettää,

toisella rauhallinen ja pian taas sydän hakkaa,

toisella olo epärealistinen ja toisella väsyttää,

en tiedä mitä tehdä kun en pysty tunteita hallita.

Edelliset kirjoitukset

runoja edellisiä luen,

kirjoitukset herättävät tunteita, ajatuksia ja asioita,

traumaa, vihaa, pettymystä, surua, kysymyksiä,

tunne heräämisiä vuosien varrelta,

välillä kaikki tuntuu epäreilulta,

miksi minä?

miksei jokin muu?

tai miksi asiat meni niin kuin meni?

olisiko sen voinut estää?

olisinko minä, jos en olisi tuota kaikkea kokenut?

mutta niin nuorella iällä,

tuntuu väärältä,

epäreilulta,

pahalta,

miksi edelleen mietin asioita kuluneita taikka traumoja?

ehkä niillä on jokin sisäinen merkitys joskus,

mutta asiat jotka luulin käsitelleen,

herättää edelleen takaumia ja muistoja päähäni,

epämukavaa tunnetta, surua, hämmennystä ja kysymyksiä.

Ajatukset hautaan

ajatukset minut hautaa,

niihin kaivan multaa, ruusuja ja hiekkaa,

jotta voisin ajatella muuta kuin tapahtuneita,

en pääse pois siitä minne hautasin itseni ruusujen luokse,

ajatukset hyvä ja huonot,

en tiedä kumpaa enemmän vai onko kumpaakaan,

haudalle istun ruusun, hiekan ja mullan taa,

aina vaan uudestaan.

Aika parantaa

päivä,

viikko, toinen ja kolmas, pian jo neljäs,

kuukausi, antaa niiden olla,

ne kuitenkin pysyvät mutta haalenevat,

niillä ei ole merkitystä enää vuosien päästä kun ne ei ole enään näkyvissä,

silti tiedostaa niiden olon vaikkei niitä välttämättä huomaakkaan,

aika parantaa mutta repsahduksia tulee,

niitä pitää osata käsitellä tai muuten lähtee kontrolli,

arvista kuitenkin vain muistot ja hetket mielessä,

aika parantaa kun antaa itsensä hengähtää kaikesta menneistä,

aika parantaa kun sen on aika.

!tää on päivitys tiedotus oon kirjottanu uutta juttuu osioon "Mihin kirjoitukseni perustuu?" kannattaa käyä lukasee! :)